مرحبا بأعضاء المنتدي الجميل
اقدم لكم موضوعي عن فوائد الابتسامة :)
و اتمني ان تقبلو موضوعي
الابتسامة تعبر عن معان شتي منها : الفرح و السرور ، الانشراح ، الاستقرار الداخلي ، الثقة بالنفس السوية
و المتوازنة ، المحبو و الود ، البشاشة، القبول و الموافقة، التواضع، و قد تعبر أيضا عن : الخجل ، الحرج، الحياء
، اليأس ، الفشل بعد المثابرة
:) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :)
فوائد كثيرة للابتسامة
الابتسامة لها فوائد كثيرة صحية و نفسية و اجتماعية و عقلية:
الفوائد الصحية:
-الابتسامة تمنع التجاعيد المبكرة
-تساعد المخ علي الاحتاظ بكمية كافية من الاكسجين
-لها أثار ايجابية علي وظيفة القلب و البدن و المخ
-يتمتع المبتسم بنبض سليم متزن
الفوائد النفسية: :)
-تحفظ للانسان صحته النفسي و البدنية
-تزيد من مناعة الجسم ضد الامراض و الضغوطات النفسية و الحياتية
-تسرب الهدوء و الطمانينة داخل النفس
-تزيد الوجه جمالا و بهاء
-الابتسامة نوع من العلاج الوقائي لامراض العصر
-صمام امان من القلق و الكبت
-تساعد علي ازالة التوتر العصبي
-تريح الاعصاب الي الراحة و الاسترخاء
-تقهر الارق و الكأبة
-تكرار الابتسامة يريح الانسان و يجعله أكثر استقرارا ، بل انهم وجدوا ان هذه الابتسامة تقلل من حالة الاكتئاب
التي يمر بها الانسان
فوائد اجتماعية :)
-الابتسامة من اسباب السعادة و النجاح فقد اظهرت اخر الاحصئيات ان اصحاب الابتسامة أكثر سعادة من غيرهم
-الناس يتذكرون المبتسم اكثر من الاشخاص الاخرين
-الابتسامة رمز الحب و الود
-المبتسم سفير لحل النزاع
-الابتسامة تمتص غضب الاخرين و تهدئهم و تساعد الاخرين علي فتح قلوبهم لك و التحدث عن امورهم
الشخصية معك
-الابتسامة توحي للناس ان الانسان سوي و متوازن
-الابتسامة ترسم للمبتسم صورة ايجابية لدي الناس
الابتسامة و نشاط العقل: :)
-تزيد الابتسامة من نشاط الذهن
-تقوي القدرة علي تثبيت الذكريات بتقوية الذاكرة
-توسيع ساحة الانتباه و التعمق الفكري
-يزيد قدرة الفرد علي التخيل و الابداع و دقة التفكير
-تزيد من صفاء الذهن و عدم تشتته
-تنمي القدرات الابداعية
الرئيسية 
